Wenn Sie gerade erst mit ätherischen Ölen anfangen oder eine Sammlung ätherischer Öle aufbauen möchten, welche fünf Öle sind unverzichtbar? Es ist eine schwierige Entscheidung bei so vielen wunderbaren Ölen, aber die Antwort wäre höchstwahrscheinlich die gleichen 5 Öle für beide Kategorien – Lavendel, Pfefferminze, Eukalyptus, Orange und Teebaum. Ätherisches Lavendelöl lavendel ist dank seiner […]
WAS IST EINE AROMATHERAPIE KERZE? Die früheste Verwendung von Kerzen wird oft den alten Ägyptern zugeschrieben, die primitive Kerzen durch Einweichen von Zuckerrohr in Tierfett herstellen. Sie sind auch diejenigen, die ätherische Öle entdeckt haben, die sie als Parfüm, für Schönheit und Wohlbefinden verwenden. Es ist bekannt, dass Zimt häufig verwendet wurde, um den Geruch […]
Die ersten Weihnachtsgeschenke Was ist gleichbedeutender mit Weihnachten als Weihrauch und Myrrhe? Wir alle haben die Geschichte der drei Weisen aus dem Osten gehört, die einem Stern folgten und tagelang reisten, um dem Jesuskind ihre kostbaren Opfergaben aus Gold, Weihrauch und Myrrhe zu überreichen – die allerersten Weihnachtsgeschenke. Während Weihrauch und Myrrhe im Vergleich zu […]
С момента своего появления на Земле, человек всегда обращался к природе за помощью в профилактике и лечении заболеваний, а также для удовлетворения потребностей ухода за кожей и волосами. Знания передавались из поколения в поколение – то, что мы знаем, называется “фольклор” или “традиционные лечебные средства”. Многие природные средства, использовавшиеся древними египтянами, упоминавшиеся в папирусе Эберса […]
Probleme beim Fokussieren? Sie können sich nicht konzentrieren? Sie erreichen die Deadline für eine Aufgabe oder ein Projekt? Können die Kinder nicht still sitzen, um ihre Hausaufgaben zu machen? Nun, ätherische Öle könnten die Lösung sein, nach der Sie suchen. Fast jeder hat gehört, dass ätherische Öle Ihnen helfen können, sich zu entspannen und besser […]
Ist die Zeit, die Sie schlafen, ausreichend? Fällt es Ihnen schwer einzuschlafen? Wachen Sie immer wieder auf? Die National Sleep Foundation empfiehlt 7 bis 9 Stunden Schlaf pro Nacht für Erwachsene und mehr für Säuglinge, Kinder und Jugendliche, um ihr Wachstum und ihre Entwicklung zu ermöglichen, und reduziert sie für die über 65-Jährigen auf 7 […]
Was ist Stress? Um eine optimale Leistung zu erzielen, benötigen wir eine gewisse Spannung und damit Stress. Spannungen können positiven Stress verursachen, der durch angenehme Ereignisse hervorgerufen wird, z. B. vor einem Wettkampf oder während eines Urlaubs. Diese Spannung verschwindet nach einiger Zeit und der Körper kehrt in einen Ruhezustand zurück.Andererseits tritt negativer Stress auf, […]
Sind Sie ein Schnarcher? Oder leben Sie mit einem Schnarcher? Sie sind nicht die einzige! Untersuchungen zeigen, dass 25 % der Erwachsenen gewohnheitsmäßige Schnarcher sind, während bis zu 45 % gelegentlich schnarchen. Also, was verursacht Schnarchen? Dies tritt auf, wenn Sie von einem leichten zu einem tiefen Schlaf übergehen und sich die Muskeln im Dach […]
Das wahrhaft am meisten verehrte Erbe des alten Indien in der Welt ist die vielfältige und vor allem vorteilhafte Verwendung von Sandelholz und Sandelholz Öl. Sandelholz war ein wichtiger Bestandteil der indischen Mythologie, Kultur und Rituale. Das Kernholz des Baumes sowie die Paste aus seinem Holz galten als heilig. Das tiefe, trockene, holzige Aroma des […]
